Bantu Atasi Sembelit Anak dengan Interlac

Foto: Mom Blogger Community

     Hai-hai Bunda, allhamdulillah hari Jumat, 30 November 2018 kemarin, saya berkesempatan belajar tentang sembelit bersama dr Intan Diana Sari dan Bapak Mochamad Nurhadi selaku dari Brand Manager Interlac. Saya belajar banyak hal tentang apa itu sembelit, tanda-tanda sembelit, penyebab sembelit dan cara mengatasi sembelit ini. Nah, yuk kita tengok ilmunya di sini Bun 😉

     Tahukah Bunda 80 % sistem imun berasal dari saluran cerna. Banyak permasalahan kesehatan yang bersumber pada saluran cerna ini. Terutama anak-anak, ya. Seperti salah satu contohnya adalah sembelit. Apa anak Bunda pernah mengalami sembelit? Hampir semua orangtua pernah merasakan kekhawatiran terhadap anaknya yang mengalami sembelit ya, begitu juga dengan saya.

     Sembelit atau konstipasi dalam istilah medis adalah suatu kondisi tertahannya feses (tinja) dalam usus besar dengan frekuensi dan konsistensi tertentu karena adanya kesulitan dalam pengeluaran. Lalu, siapa saja yang biasanya mengalami sembelit?

Pada Umumnya yang Mengalami Sembelit

1. Anak-anak
     Pada umumnya yang biasa mengalami sembelit itu anak-anak ya, Bun. Karena biasanya mereka sulit makan dan pola makannya serta apa yang dimakannya kurang  terjaga. Karena bagi sebagian orangtua anak sudah mau makan aja udah seneng ya, Bun. Walau makannya kurang benar. Tetapi, walau begitu tetap kita perbaiki soal pemberian makanan ini pada anak agar anak terhindar dari sembelit

2. Bayi baru lahir
     Nah, pernah lihat atau memperhatikan nggak Bun? Biasanya bayi baru lahir itu suka nggak pup dalam beberapa hari. Tapi, selama bayi masih ASI dan bayi tidak kekurangan ASI, kita tidak perlu khawatir. Karena itu alami yang terjadi pada bayi baru lahir

Baca juga: ASI BUNDA SEDIKIT? LAKUKAN 7 CARA INI UNTUK MEMPERBANYAK PRODUKSI ASI

Tanda-tanda Anak Mengalami Sembelit

- frekuensi BAB berkurang
- teksturnya keras
- anak merasa perutnya tidak nyaman
- rewel
- pada bayi menolak susu atau mpasi karena perutnya penuh

     Bunda percaya nggak? sejak jadi ibu, saya itu jadi pengamat pup anak, lho. Hahaha. Beneran. Sepertinya bukan saya aja yang begitu tapi hampir semua ibu begitu ya. Hihihi. Jadi ya, kalau Erysha belum pup lebih 2 hari itu, ya. Saya jadi khawatir. Nah, apa saja ya penyebab sembelit ini? Yuk, kita cari tahu Bun agar kita bisa menghindari anak kita dari yang namanya sembelit

Penyebab Anak Sembelit?

1. Perubahan pola makan
     Pola makan yang tidak benar akan menyebabkan anak rentan sembelit. Sebaiknya dalam pemberian makan untuk anak ini kita buat jadwal makannya baik itu makan menu utamanya dan cemilannya. Ini untuk menghindari anak sembelit dan kita juga jadi lebih mudah ya Bun memprediksi jam-jam anak pup karena makannya telah teratur.

Baca juga: INI DIA 5 KESALAHAN POLA ASUH GIZI PADA ANAK YANG JARANG DIKETAHUI ORANGTUA

2. Memperhatikan apa yang anak makan
     Sebaiknya dalam pemberian makan pada anak kita menggunakan motto gizi seimbang. Bukan 4 sehat 5 sempurna lagi ya, Bun. Karena 4 sehat 5 sempurna sudah tidak berlaku lagi sekarang dan tergantikan dengan gizi seimbang.

     Sebagai ibu tentu kita perlu memperhatikan gizi seimbang ini pada anak. Gizi seimbang terdiri dari karbon hidrat, protein, serat, vitamin, dan lain-lain. Ketika kita telah memberikan nutrisi dengan seimbang pada anak, maka anak akan terhindari dari sembelit dan tumbuh sesuai dengan tumbuh kembangnya

3. Kurang serat
     Kurang serat bisa menyebabkan anak sembelit bahkan jika pada bayi selain kurang serat, kelebihan serat pun bisa mengalami sembelit. Jadi, khusus untuk bayi kita perlu pelajari dan mengatur makanan apa saja yang bahannya tinggi serat atau kurang serat. Serat ini masih berkaitan dengan gizi seimbang di atas ya, Bun

4. Kurang cairan 
     Biasanya anak-anak itu ya Bun, minumnya kalau lagi haus aja, ya Bun hahaha. Akhirnya, kebutuhan cairannya kurang dan tidak sesuai dengan usianya. Ujung-ujungnya sembelit deh. Lagi-lagi menjadi tugas kita untuk mengatur kebutuhan cairan anak sesuai usianya

5. Susu formula
     Salah satu bukti anak tidak cocok dengan susu formula yang sedang dia komsumsi adalah diare kalau nggak diare ya sembelit.

Baca juga: Penyebab Bayi Sembelit

6. Efek trauma
     Biasanya anak yang pernah mengalami sembelit yang parah bisa meninggalkan efek trauma lho, Bun kalau mau BAB. Karena pasti sakit dan nggak nyaman sekali ya perutnya sehingga ini akan membuat dia menahan untuk tidak BAB lagi dan akhirnya mengalami sembelit lagi

7. Adanya kondisi medis lain
     Bisa saja anak memang mengalami kondisi percenaan lain yang membuat dia sulit untuk BAB. Kalau yang ini sebaiknya segera konsultasikan pada ahlinya

8. Dan lain-lain

     Nah, jadi ya Bun agar anak kita tidak terkena sembelit. Kita perlu hindari hal-hal di atas yang bisa menyebabkan anak sembelit. Tapi bagaimana ya Bun kalau anak sudah terlanjur sembelit? Apa yang harus kita lakukan?

Apa yang dilakukan jika anak sembelit?

1. Obat
Biasanya orangtua langsung memasukkan obat lewat anus anak, ya Bun. Tapi sebelum menggunakam obat ini, kita perlu mengusahakan dengan cara yang alami dulu dan menggunakan probiotik

2. Perbanyak minum air putih atau cairan 
Kalau anaknya sudah terlanjur sembelit sebaiknya perbanyak lagi minum air putihnya

3. Pijat perut bayi
     Bunda bisa serching di internet cara memijat perut anak yang sedang sembelit. Tentu saja carinya ke website-website kesehatan yang memang telah terpecaya dan berkompetensi di bidang itu ya, Bun. Serem soalnya kalau kita salah mendapatkan informasi tentang penanganan pada anak yang ada nanti malah fatal lagi dampaknya

4. Perbanyak serat
Perbanyak serat pada anak seperti makan sayuran dan buah-buahan

5. Komsumsi probiotik 
Mengkomsumsi probiotik dapat melancarkan sembelit, diare, untuk daya tahan tubuh dan masih banyak manfaat lainnya.

Apa itu probiotik?

     Probiotik adalah istilah yang digunakan pada mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik atau kesehatan pada organisme lain/inangnya (Wikipedia). Atau biasanya kita tahunya bakteri baik ya, Bun. Sebenarnya probiotik ini sudah ada dalam tubuh kita. Walau begitu kita tetap bisa mendapatkan probiotik dari makanan dan minuman seperti yoghurt, kimchi, tempe dan bisa juga langsung dari Interlac.

Apa itu Interlac?

     Interlac adalah produk impor dari BioGaia, perusahaan Swedia yang dikenal dengan World Leader Probiotics. Kandungan probiotik dalam Interlac ini banyak diteliti di dunia dan telah teruji secara klinis untuk semua usia dan telah teruji keamanannya dari US FDA. Interlac ini berguna untuk membusukkan makanan sehingga anak bisa keluar dari permasalahan sembelitnya.

     Tentu saja Interlac ini bukan hanya bermanfaat untuk sembelit, tetapi bisa juga digunakan untuk diare, anak yang mengalami gumoh, kolik dan juga untuk menjaga daya tahan tubuh.

Varian Interlac

Interlac ini memiliki 3 varian yaitu

Interlac Drops 
Ini untuk bayi usia 0 - 12 bulan. Bentuknya tetes ya jadi mudah diberikan pada bayi.
Cara pakai: 1 x sehari 5 tetes

Interlac Sachet
Ini untuk anak usia 0 - 3 tahun. Teksturnya bubuk ya jadi sangat mudah sekali dilarutkan pada minuman anak atau pada makanannya dan rasanya pun netral
Cara pakai: 1 x sehari 1 sachet

Interlac Tablet Kunyah
Ini untuk anak usia di atas 4 tahun dan orang dewasa. Rasanya ada yang strawberry dan rasa lemon.
Cara pakai: 1 x sehari 1 tablet

Dimana kita bisa mendapatkan Interlac ini? Buat Bunda yang ingin membeli Interlac ini , dapat dibeli secara offline di Guardian, Viva Health, baby shops dan secara online di Mothercare.co.id, JD.ID dan Orami

Allhamdulillah sekarang di rumah sudah ada persedian Interlac

Nah, walaupun Interlac ini bisa memberikan solusi untuk anak yang mengalami sembelit. Tetap saja pola makan, apa yang anak makan dan cairan pada anak harus kita perhatikan ya Bun untuk menghindari anak kita kembali terkena sembelit.

Website    : www.interlac-probiotics.com
Instagram : @interlacprobiotics
Facebook : interlacprobiotic